nie dziala

Dzięki za odpowiedź w sprawie supl/odż a powiedz mi jakie masz teraz w planach na masę? I co sądzisz o działaniu glutaminy (bo ludzie mówią że nie działa) i czy nie brałeś czasem S.A.W jeszcze?

Wpadł jeszcze kawałek szarlotki. Saw jest tak do dupy, że prosze siadać. Nic na mnie nie działa. NIC! Muszę sprzedać to i chyba zacznę kawe pić przed treningiem, bo jest lipa max. Martwy ciąg ostatnie ćwiczenie zrobiłem 1s małym ciężarem, bo po prostu nie dałem rady dalej trenować... Łapy bolały itp itd.

Flo kiedy wracasz do zdrowia? Nie wiem. Na razie mi nerw jeden nie działa i przez to mięsień naramienny jest totalnie bezużyteczny :-| Ale nie będzie operacji ! :-D

Gwid, jak pisałem, zgłaszanie nie działa. Dlatego zapisujesz wpisany przez Ciebie posiłek/produkt w szablonie. Ale, jeśli zgadza sie makro to ok. Info ze lasagne było zony a nie kfc, odbieram, ze całkiem inne makro tam siedzi. A w tym przypadku bezsensem wrzucać miskę (IMO po to wrzucamy, aby ktoś mógł zobaczyć, poprawić, skopiować, sprawdzić to [...]

Kolega wyżej 100% racji , nie chciało mi sie pisać wczesniej tego samego co Ty właśnie napisałeś Łap Soga %-) Wytłumacze to co kolega wyżej mówił na prostym przykładzie: Organizm jest prymitywny.. przyjmijmy , że masz dwa posiłki 1.Hamburger 2.Ryż z kurczakiem i jeden i drugi posiłek ma jakieś makroskładniki tłuszcz węgle i białko.. to organizm [...]

normalnie, siadają do twojego komputera i nie dają Ci pracować %-) o dokładnie tak, siedzą 20 minut i mówią "nie działa"

jak chłopaki zrób sobie dłuższy cykl bo się może okazać że kreatyna się rozkręci w 6 tygodniu a Ty akurat będziesz konczył cykl i napiszesz że kreatyna nie działa. Nie musisz kupować night protein, tak samo jak i nie musisz jeść twarogu jako ostatniego posiłku.

Już miałem 2 zęby wyrwane i albo wogóle nie działa znieczulenie albo dlugo trwa aż zadziała a ta mi po 5 minutach rwie i sie dziwi że jeszcze boli %-) Tu w Hiszpanii to jest porażka naprawde nie mówiąc już wogóle o urzędach ..

Jutro albo w srode zrobie . A ty biles tą nowa wersje enana z PMP ? Był bolesny , czy nie ? i po jakim czasie mniej wiecej czules dzialanie ? Bo slyszalem , ze jak sie zrobi fronta podwojona dawka w 1 tygodniu to ze szybciej zaczyna dzialac czy to prawda ? a znowu gdzie indziej czytalem na forum , ze jak sie robi fronta to nie dziala szybciej [...]

Proponuje 6 tyg leciec bez przerw, zaczynasz od 40mcg zwiekszasz stopniowo max do 200mcg, mozesz w polowie dorzucic yohe, ja juz 5 tygdz bez przerwy lece z clenem obecnie 160mcg klepie rowno, 2 tyg temu dodalem yohe, efektywnosc nie spada, progres ciagly, zalezy ile chcesz ciagnac redukcje to po 6tyg przeszedl bym powiedzmy na efke, no i jak juz [...]

nie no wiesz staram sie dostarczac bialka wiecej, jkaies makarony, gotowane mieso i ryby, ryz i co w ten desen. Czy jest jakas odzywka ktora pomoze stracic wage i zyskac miesnie? Slyszalem ze HMB pomaga cos w tym stylu, ale owiane jest zla slawa bo na wielu po prostu nie dziala

Wiem, że bez odpowiedniego motywatora czyt. odżywki, nie będę w stanie odbudować się psychicznie, ale i fizycznie. Należę do takiego typu osób(mam nadzieję, że się zmienię-muszę), że jeśli biorę jakieś reduktory itp. trzymam się twardo diety i ćwiczeń. no właściwie nic tylko otwierać business wsypujesz do kapsułki proszek ze zmielonego chilli [...]

Pointman1. Nie mów, że nie działa bo pewnie nie przestrzegałes diety itp, asslauta pijesz przed treningiem a ostatni posilek musisz zjesc tak ok 1,5 godz przed treningiem, ty pewnie łykałes na pełny żołądek...

On i tak wie lepiej nie rozumiecie? Wkońcu już ma doświadczenie i tak i tak kupi tyle że nie wie co bo kreatyna już na niego nie działa :D

Nie ma sensu przepłacać za olimp. Równie dobre a znacznie tańsze białka ma Activlab (whey 80 lub whey 95) Glutamina zbędna - nie działa jak powinna. Jedynie wspomaga trawienie. BCAA - jak masz kasę to można brać dla lepszej regeneracji

oczywiscie, masc przepisal, mowie ze to nie dziala bla bla. NIe obciazac 2 tygodnie, ale ja na WFie jestem.. NIe podnosic nic bla bla;d

HMB nie działa, poczytaj badania. Nie zjadłeś czegoś dziwnego na noc?

No bo częściej nie mam czasu na siłke ;/ Ale ja chce przytyć, tylko czemu wszystko ładnie wychodzi, biceps itp a na brzuch nie działa, tylko się pogrubia ;/ około 3000 kcl dziennie wychodzi

w sumie racja, spacer można zrobić na bieżni pod górkę. przewiało mnie chyba bo nad kilkoma urządzeniami jest klimatyzacja. lipa jest ale mnie nie zatrzyma;-) ciągi, plecy, biceps, triceps można ćwiczyć w razie - ja nie z tych delikatnych. po porstu wkurza mnie że coś nie działa jak powinno.

Nie ma sensu inwestować w te Universale bo skład jest conajmniej ch**owy. Jak nie masz funduszy to dozbieraj pieniądze i zainwestuj w coś konkretnego albo sobie daruj w ogóle bo szkoda marnować kasę na coś co nie działa.